為積極落實所黨委“三件實事”工作，5月19日，金屬所工會聯(lián)合研究生部舉辦了“壓力管理與心理健康維護”健康知識講座，講座吸引了50余名職工研究生參加?；顒佑晒敝飨_麗主持。
講座邀請了遼寧社會科學院心理研究所所長王妮研究員主講。王妮老師是心理學碩士，遼寧省心理咨詢師評審專家，沈陽市心理咨詢師協(xié)會副理事長。
王妮老師從“壓力從何而來”講起，將壓力在溫飽階段、小康階段、富裕階段的表象進行了描述，從壓力與生理、壓力與心理、壓力與人際關(guān)系等方面進行了分析，從壓力的量化指標提出如何能在自己可控的壓力下工作學習和生活，并給出了陽光心態(tài)與壓力管理小竅門。她生動形象的講解，不時引來陣陣掌聲和歡快的笑聲。她還指導大家如何在工作學習生活中提高應對壓力、減少壓力的能力。講座結(jié)束后，王妮老師進行了現(xiàn)場咨詢。
這次講座的成功舉辦，得益于遼寧省直機關(guān)工會工委組織的“省直機關(guān)職工健康巡講”活動為基層工會免費提供專家資源。金屬所工會還將聽取職工意見建議，多渠道尋找健康專家為職工的身體健康、心理健康保駕護航。
工會副主席羅麗主持講座
王妮老師作講座
講座現(xiàn)場
