當(dāng)今社會(huì)，心理問(wèn)題不斷引起人們的關(guān)注，心理健康在日常生活中扮演著越來(lái)越重要的角色。為了使大家能夠科學(xué)客觀地正視心理問(wèn)題，保持心理健康，11月8日下午，中國(guó)科學(xué)院大連化學(xué)物理研究所邀請(qǐng)了中國(guó)科學(xué)院心理研究所副所長(zhǎng)、黨委副書記、紀(jì)委書記陳雪峰來(lái)大連化物所做有關(guān)心理學(xué)與生活的主題講座。
大連化物所舉辦《心理學(xué)與生活》研究生健康心理講座
陳雪峰首先從和我們所熟知的患有抑郁癥的名人的案例入手，引起大家濃厚的興趣，引出“人類為什么會(huì)得抑郁癥”，這一主題，進(jìn)而向大家介紹了抑郁癥的本質(zhì)、種類、診斷、病因等內(nèi)容，讓大家更加全面、深刻、客觀的認(rèn)識(shí)到了抑郁癥這一心理問(wèn)題，進(jìn)而引出了本次講座的第二個(gè)主題，即“如何讓自己保持心理健康”。大家了解到，保持規(guī)律的生活，適當(dāng)?shù)莫?dú)處，正確認(rèn)識(shí)自己，正確認(rèn)識(shí)別人，激發(fā)內(nèi)在動(dòng)機(jī)，管理消極情緒和塑造積極氛圍等對(duì)保持心理健康大有裨益。通過(guò)介紹妙趣橫生的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)，經(jīng)典的人物案例，行業(yè)內(nèi)的權(quán)威著作和時(shí)下熱點(diǎn)，使大家在整個(gè)講座中興趣盎然，笑聲不斷，并在講座結(jié)束之后進(jìn)行探討與互動(dòng)。
陳雪峰從事組織行為學(xué)和社會(huì)心理學(xué)研究工作多年，工作經(jīng)驗(yàn)豐富，研究成果顯著。本次講座提高了大家對(duì)抑郁癥的認(rèn)知度以及對(duì)保持心理健康的意識(shí)和能力，幫助大家以良好的心理狀態(tài)對(duì)待工作和生活。
